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肝臓サプリおすすめ人気ランキング！血中ALT値*を下げるBEST3
- 健康診断でALT値を指摘された・・・
- 飲み会が多い、お酒をよく飲む・・・
- 肝臓の健康が気になっている・・・
そこで今選ばれているのが、血中ALT値*を下げる「肝臓サプリ」。
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
この記事では、肝臓サプリのおすすめ商品を徹底比較して、ランキング形式で紹介します。
肝臓サプリの選び方
まずは、肝臓サプリを選ぶときのポイントを解説します。
1. 機能性表示商品を選ぶ
肝臓サプリを選ぶ際には、機能性表示食品かどうかをチェックしましょう。
機能性表示食品とは、事業者の責任において、科学的根拠に基づいた機能性を表示した食品のこと。国が個別に審査を行っているため、信頼性が高いと言えるでしょう。
肝臓サプリに含まれる機能性表示成分として、近年注目されているのが「スルフォラファングルコシノレート」です。
この成分は、ブロッコリーなどのアブラナ科の植物に含まれるファイトケミカルで、血中ALT値*を下げることが報告されています。
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
2. 厳重な品質管理されている製品を選ぶ
サプリメントは、医薬品とは異なり、品質や安全性の基準が緩やかです。そのため、信頼できる製品を選ぶことが大切です。
原料の品質管理や製造工程の管理が厳格に行われている製品は、安全性が高いと考えられます。
3. 継続しやすさで選ぶ
肝臓サプリは、毎日継続して摂取することが大切です。そのため、価格と品質のバランスも考慮して選びましょう。
高価なサプリメントが良いとは限りません。信頼できるメーカーの製品を選び、継続しやすい価格帯のものを選ぶようにしましょう。
人気の肝臓サプリを徹底比較！
肝臓サプリおすすめ人気ランキング
迷ったらコレ！肝機能の働きをサポートする機能性表示食品
- 日本予防医学研究所と共同開発
- 機能性関与成分ダブル配合
- 血中ALT値*（肝機能の数値）を下げるのをサポート
- 尿酸値が高めの方の、尿酸値を下げるのをサポート
- 初回限定76%OFF
| 初回価格 | 1,458円（税込） |
|---|---|
| 成分 | スルフォラファングルコシノレート・ルテオリン |
| 安全性 | 
自社グループ会社で厳重な品質管理 |
| 共同開発 |
日本予防医学研究所と共同開発 |
| 口コミ | |
| コスパ | |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
「肝の極」が人気の理由
「肝の極」は日本予防医学研究所と共同開発された、肝機能の働きをサポートする機能性表示食品です。
「肝の極」がすごいのは、2つの機能性関与成分を配合しているところ！
- スルフォラファングルコシノレート
- ルテオリン
「スルフォラファングルコシノレート」は、血中ALT値*を減少させることが臨床試験で実証済みです。
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
さらに、「ルテオリン」は尿酸値が高めの方の、「尿酸値を下げる機能」が報告されています。
品質にも徹底的にこだわり、健康食品づくりに50年の実績がある自社グループで、徹底管理されているから「高品質＆低価格」を実現できています。
だからこそ、1日2粒目安で継続するだけで、もっと食事を楽しめるようになるんです！
「肝の極」は肝機能数値が気になる方におすすめのサプリメントです。
今なら初回限定76%OFF
「肝の極」は通常価格6,156円（税込）ですが、今なら公式サイトから初回限定76%OFFの1,458円（税込）で購入できます。
通販によくある定期縛りはありませんし、2回目以降もずっと46%OFFだからお得に始められる。
まずは公式サイトをチェックしてみてくださいね。
- 肝臓の健康指標である血中ALT値*を下げる効果が期待できる
- GABA配合で、血圧の低下や疲労感の緩和にも役立つ
- 牡蠣エキスやウコンエキスなど、11種類の和漢成分を配合
- 保存料・着色料・香料を使用せず、国内GMP認定工場で製造
- 機能性表示食品として、科学的根拠に基づく効果が報告されている
| 初回価格 | 3,280円（税込） |
|---|---|
| 成分 | スルフォラファングルコシノレート・GABA |
| 安全性 | |
| 共同開発 |  |
| 口コミ |  |
| コスパ | |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
「スルフォラファン＆ギャバの恵み」
「スルフォラファン＆ギャバの恵み」は、肝臓の健康をサポートするために開発された機能性表示食品です。主成分であるスルフォラファンは、ブロッコリースプラウトに多く含まれる成分で、肝臓の健康指標である血中ALT値を下げる効果が報告されています。
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
さらに、GABA（ギャバ）を配合しており、血圧が高めの方の血圧低下や、仕事や勉強による一時的な精神的ストレスや疲労感の緩和、睡眠の質向上にも役立つとされています。
これらの主成分に加えて、牡蠣エキス、ウコンエキス、しじみエキス、オルニチン、発酵黒ニンニクなど、11種類の和漢成分をバランス良く配合しています。これにより、肝臓の健康を多角的にサポートします。
製造は国内のGMP認定工場で行われており、保存料・着色料・香料などの添加物を使用していないため、安心して摂取できます。また、漢方専門家の薬剤師や国際中医師が監修しており、品質と効果の両面で信頼性の高い商品となっています。
- 肝臓の健康指標である血中ALT値*を低下させる効果が期待できる
- 1日3粒でブロッコリー約1株分のスルフォラファンを摂取可能
- 機能性表示食品として科学的根拠に基づく効果を表示
- 保存料・着色料・香料不使用で安心の品質
- 国内のGMP認定工場で製造
| 初回価格 | 5,321円（税込） |
|---|---|
| 成分 | スルフォラファングルコシノレート |
| 安全性 | |
| 共同開発 | |
| 口コミ | |
| コスパ |  |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
「カゴメ スルフォラファン」の特徴
「カゴメ スルフォラファン」は、ブロッコリースプラウトから抽出したスルフォラファンを主成分とするサプリメントです。スルフォラファンは、肝臓の健康指標である血中ALT値*を低下させる効果が報告されており、肝機能のサポートに役立ちます。
※中高齢の健常域でやや高めの血中ALT値
1日3粒の摂取で、ブロッコリー約1株分に相当する24～50mgのスルフォラファンを効率的に摂取できます。また、保存料・着色料・香料を使用しておらず、国内のGMP認定工場で製造されているため、品質面でも安心です。
さらに、機能性表示食品として届け出られており、科学的根拠に基づく効果が確認されています。継続的な摂取により、健康診断の数値改善を実感しているユーザーも多く見られます。
肝臓サプリでよくある質問
Q1. 肝臓サプリはどのくらいの期間で効果を実感できますか？
効果の実感には個人差がありますが、一般的には数週間から数ヶ月の継続的な摂取が必要とされています。製品によっては、効果を感じるまでの期間が異なるため、製品の説明や専門家のアドバイスを参考にしてください。
Q2. 他の薬と併用しても大丈夫ですか？
サプリメントと医薬品の併用に関しては、相互作用の可能性があります。特に、肝臓に影響を与える薬を服用している場合は、サプリメントの摂取前に医師や薬剤師に相談することをおすすめします。
Q3. アルコールをよく飲む人におすすめの成分は何ですか？
アルコールを頻繁に摂取する方には、肝臓の解毒作用をサポートする成分が含まれるサプリメントがおすすめです。例えば、ウコン由来のクルクミンや、シジミに含まれるオルニチンなどが挙げられます。これらの成分は、肝臓の健康維持に役立つとされています。
Q3. サプリメントの摂取タイミングはいつが良いですか？
サプリメントの摂取タイミングは、製品によって異なります。一般的には、食後に摂取することで吸収が良くなる場合が多いですが、製品の指示に従うことが最も重要です。パッケージや添付文書に記載されている摂取方法を確認してください。
Q4. 副作用はありますか？
天然成分を使用したサプリメントでも、副作用が生じる可能性があります。例えば、ウコン由来のクルクミンを大量に摂取すると、消化不良や下痢を引き起こすことがあります。また、特定の成分にアレルギーがある場合は注意が必要です。
迷ったら「肝の極」がおすすめ
当サイトでおすすめしている肝臓サプリはどれも人気商品になります。
もし迷った場合は、人気No.1の「肝の極」をおすすめします。
今回紹介している肝臓サプリはどれを選んでも満足できるはずです。ぜひ、理想の自分を目指してみてください。