DHA・EPAサプリおすすめランキング！徹底比較して選んだBEST3
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人気のDHA・EPAサプリを徹底比較！
そろそろ中性脂肪が気になる年齢に・・・。
あなたも以下に当てはまりませんか？
- 健康診断で数値を指摘された
- 中性脂肪が気になる
- 魚よりも肉中心の食事
- 生活が不規則で運動不足気味
- 年齢を感じることが増えてきた
そこで、今注目されているのがDHA、EPAです。
DHA、EPAは様々な効果があると言われています。
DHA＆EPAは厚生労働省が1日合わせて1,000mg以上の摂取を推奨している栄養素です。
しかし、食事のみで摂取するのは難しいので、サプリメントを取り入れるのが主流となっています。
でも、どのサプリを選んだらいいか迷ってしまいますよね？
この記事ではおすすめのDHA・EPAサプリをランキング形式で紹介しますので、是非参考にしてみてください。
DHA・EPAサプリの選び方
まずは、DHA・EPAサプリの選び方を紹介します。
１．DHA・EPAの配合量
必須脂肪酸であるDHA＆EPAは体内で作ることはできないので、毎日の食事から摂取する必要があります。
しかし、熱に弱く、焼くと20%・揚げると50%も減少してしまうので、食事のみで必要量を摂取するのは難しいのです。
1日1000mg摂取するなら、毎日焼き魚を2尾食べる必要が・・・。
DHA・EPAをあわせて600mgほどのサプリメントがおすすめです。
２．酸化防止対策がされているか？
DHA・EPAは酸化しやすいので、酸化防止対策がされていることが重要です。
酸化防止剤を配合したり、アルミで個別包装されているサプリがおすすめです。
３．コスパが良くて継続しやすいか？
サプリメントは継続が必要です。高額なサプリメントよりも、毎月継続できる価格のサプリ方が優先です。毎月の費用を確認してみましょう。
DHA・EPAサプリおすすめランキング
迷ったらコレ！コスパが高い大正製薬のDHAサプリ
- 大正製薬ならではの品質
- DHA400mg・EPA200mg配合
- 原材料の品質へのこだわり
- 独自技術の溶けやすいカプセルを採用
- サポートが充実している
| 初回価格 | 980円（税込） |
|---|---|
| DHA・EPA | 
DHA400mg・EPA200mg |
| 分類 | 栄養補助食品 |
| 安全性 | |
| 口コミ | |
| コスパ | |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
大正DHA・EPAが人気な理由
大正DHA・EPAは、DHAが400mg、EPAが200mg。合わせて600mgが配合されています。
DHAとEPAの配合量が明記されていないサプリも多いですが、こちらはしっかりと記載されています。
原材料にこだわり、国産のカツオ・マグロ油のみで構成されているので良質なDHAを摂取することができます。
さらに、大正製薬独自の技術で溶けやすいカプセルを採用しているから、カプセルに入った成分がしっかり体内に届けられます。
酸化しないように、ビタミンEを配合し、個別包装だから口に入れる直前まで品質がキープできる！
完成品を1つ1つ作業員がチェックし、大正製薬の厳しい基準をクリアしたものだけが届けられるので安心です。
サポートも充実しているので、初めて利用される方にも他社商品を使ったことがある方にも、本当におすすめできるDHA・EPAサプリメントです。
大正DHA・EPAの口コミ
健康診断で色々検査項目に引っかかり、健康を意識した食事をするのと並行してサプリメントでの栄養を取り入れようと思いました。
粒が小さくて飲みやすそうなので、これに決めました。色々DHAを飲んできましたが体に合うようでとても良いです。
飲み始めて1年ぐらいになりますが、気に入っています。物忘れが増えてきたので、DHAに興味を持ちました。これからも愛用したいと思っていますし、子供でも取り入れられるのがいいですね。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
定期縛りなし！初回限定77%OFF
大正DHA・EPAは通常4,320円（税込）かかりますが、今なら公式サイト限定で初回980円（税込）で購入できるキャンペーンを実施中。
定期縛りもありませんので、いつでもやめられるから安心。
キャンペーンが終了したら3,340円も損してしまうので、今のうちに手に入れておいてくださいね。
中性脂肪と悪玉コレステロールにお悩みの方へ
- 薬剤師監修のDHA・EPAサプリ
- 中性脂肪とLDLコレステロールを下げるのを助ける
- 6種類の和漢成分×234種類の植物エキス
- Amazon・楽天・Yahooで3冠達成
- 定期回数の縛りなし、初回980円
| 初回価格 | 980円（税込） |
|---|---|
| DHA・EPA | 
DHA125mg・EPA11mg・リコピン10.3mg |
| 分類 | 機能性表示食品 |
| 安全性 | |
| 口コミ | |
| コスパ | |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
DHA&リコピンの恵みが人気の理由
DHA&リコピンの恵みが人気の理由は、中性脂肪を下げるのを助けるDHA・EPAを限界量まで配合しているところ。
特殊製法によって機能性が報告されているDHA・EPA136mgをたった2粒で摂取できます。
中性脂肪にアプローチしてくれるところが嬉しいですね。
さらには、悪玉コレステロールを下げるのを助けるリコピンも配合されています。
女性は50代、男性は30代から悪玉コレステロールが上昇しやすくなってしまいます。
悪玉コレステロールを下げる成分として報告されている機能性関与成分『リコピン』が悪玉コレステロールの低下を助けてくれます。
しかも、植物エキス234種類×和漢成分6種類と厳選された成分がたっぷり。
薬剤師が監修している中性脂肪対策サプリだから、品質も安心して利用できます。
DHA&リコピンの恵みの口コミ
検査で中性脂肪が高いと言われ、ネットで調べてみたところ、これが評価良かったので購入してみました。とりあえず食生活も意識しながら4ヶ月飲んでみたのですが、中性脂肪の値に変化が見えてきたので、これからも続けてみます。
健康診断で指摘されたのと、妻になにか対策してほしいと頼まれたので渋々飲み始めたのが、きっかけでした。飲んでみると思ったよりも良い感じで、中性脂肪も徐々に下がり始めました。「なんでもっと早く買わなかったんだろう」ってちょっと後悔しましたね。
中性脂肪とコレステロールが高かったので、とりあえず対策としてサプリメントを飲み始めました。今まではとりあえず安いものばかりを選んでいたのですが、全く変化がなく。ただこのサプリは違いました。サプリメントって値段だけで決めてはいけないんですね。
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
初回980円で購入できるキャンペーン
DHA&リコピンの恵みは通常5,373円（税込）かかりますが
公式サイトで初回980円で購入できるキャンペーンを実施中。
定期回数の縛りはありませんので、いつでも解約できるから安心。
キャンペーンが終了したら損してしまうので、今のうちにチェックしてみてくださいね。
続けやすいDHAサプリ
- DHA&EPA857mg配合
- 販売実績54万袋突破
- お客様継続率91%
- 健康を支える5つのプラス成分配合
- 国内GMP認定工場で生産
| 初回価格 | 980円（税込） |
|---|---|
| DHA・EPA |
DHA&EPA857mg |
| 分類 | – |
| 安全性 | |
| 口コミ | |
| コスパ | |
| 定期縛り | なし |
| 返金保証 | なし |
DHA＆EPAオメガプラスの特徴
みやびのDHA＆EPAオメガプラスは、DHAの配合量だけではなく健康を支える5つのプラス成分を配合。
アスタキサンチン、クリルオイル、鮫肝油スクワレン、アマニ油、生姜オイル。
健康維持や美容促進を1つのサプリでサポートしてくれます。
DHAとEPAの配合量は割合は公開されていませんが、合わせて857mgの高配合です。
機能性表示食品ではありませんが、コスパに優れたサプリをお探しの方におすすめできるサプリメントです。
DHA＆EPAオメガプラスの口コミ
毎年数値が上がることへの恐怖がありましたが、魚が苦手で・・・。サプリメントならと探していたところ、オメガプラスに出会いました。今では安心して検診を受けています。
DHAやEPSのサプリメントは元々飲んでいたのですが、色々調べるうちに配合量が重要とわかり・・・。いろんなところと比べて、配合量とコスパがダントツなオメガプラスに！負担を気にせず続けられるので、主人と一緒に飲んでます！
歳のせいか、ぼんやりと過ごす日々が多くなっていました。子供に勧められ飲むようになって元気になり、休日は友達との日帰り旅行が楽しみです！
※個人の感想です。効果効能を保証するものではありません。
迷ったらコレ！「大正DHA・EPA」がおすすめ
当サイトでおすすめしているDHA・EPAサプリはどれも人気商品になります。
もし迷った場合は、人気No.1の「大正DHA・EPA」をおすすめします。
私もDHA・EPAサプリを使うようになって、毎日の調子が良くなりました。
「若々しくなった」って言われることが増えました。
今回紹介しているサプリはどれを選んでも満足できるはずです。ぜひ、理想の毎日を目指してみてくださいね。
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